109 – Natalie Alber – Autor von Mein schlaues Diabetes Typ 1 Tagebuch und Gründerin von der Diabetes1-Akademie

Natalie Alber ist 32 Jahre alt und seit 16 Jahren im Diabetesclub.
Mit ihrem Diabetes ging sie einmal durch die Hölle und wieder zurück.
Ein Satz ließ sie nicht mehr los „Verwandle deine grösste Schwäche in deine grösste Stärke“.
Und der Diabetes war ihre grösste Schwäche und so fragte sie sich was sie tun musste, um ihre Schwäche in eine Stärke zu verwandeln. Und so stand für sie fest: Sie musste sich ihren Schwächen stellen.
Sie erkannte, dass Diabetes keine rein körperliche Krankheit ist, sondern eine bio-psycho-soziale Krankheit war, die eine ganzheitliche Betrachtung verlangt. Irgendwann hatte sie genug von all den schlechten Blutzuckertagebüchern und der gängigen Praxis in der Diabetestherapie, in der Menschen mit Typ 1 weder ausreichend befähigt noch hinreichend aufgeklärt werden und so gründete sie die Diabetes1-Akademie und veröffentlichte wenig später das Buch „Mein schlaues Diabetes1-Tagebuch“
Mit ihrer Arbeit möchte sie andere Typ 1er stark machen und dazu befähigen ein selbstbestimmtes, gesundes und glückliches Leben mit Diabetes zu führen.

Show Notes

Erwähnte Links und Podcasts/Blogs

DDG – Deutsche Diabetes Gesellschaft
mySugr App und Plattform

Podcast über Closed Loop System
Martin Schiftan, der Looper von Zehn.be

Blog/Podcast
Spritz-Ess-Abstand – oder warum ich vor oder nach dem Essen abspritzen soll

1. Buchtipp
Mein schlaues Diabetes 1 Tagebuch – Perfekt für die Bedürfnisse von Typ 1 Diabetiker von Natalie Alber

2. Buchtipp
Dr. Bernstein’s Diabetes Solution: The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars von Richard K. Bernstein

3. Buchtipp
Wie wir denken, so leben wir: As A Man Thinketh von James Allen

Kontaktdaten

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