Podcast Folge 053: Matthias Kreuzer – Vom Typ-2 Diabetiker zum Normalsterblichen – Teil-1 von 2
Wenn Dir etwas passiert, dann stirbst Du als Held! Thema: Matthias Kreuzer hat es geschafft. Er sagt von sich selber,
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Sport
Neue Podcast Folge 048: Mammutmarsch München 100km – Scheiss auf´s Essen! Nimm Pferdesalbe mit!
Folge 048: Mammutmarsch München 2018 – Scheiss auf´s Essen! Nimm Pferdesalbe mit! Thema Positiv: Glücklicherweise läuft man beim Mammutmarsch die 100km
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Mammutmarsch München 2018 – 100km in 24 Stunden
„Was macht Ihr so am Wochenende?“ „Wir machen nen 100km Mammutmarsch und Frodo hier? der bringt den Ring zum Schicksalsberg!“
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Neue Podcast Folge 047: Henrike Fritsch – Ein Interview mit der Influencerin und Bloggerin
Folge 047 – Henrike Fritsch – Ein Interview mit der Influencerin und Bloggerin Thema Henrike, genannt Henny, habe ich auf dem
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Neue Podcast Folge 045: Rebecca Fondermann – Triathletin – Ironman Hawaii 4. schnellste Deutsche inklusive Profis
Folge 045 – Rebecca Fondermann – Triathletin und mein Startschuss für die Ironman Halbdistanz (1,9km Schwimmen/90km Rad/21km Laufen) Thema Sie
WeiterlesenNüchterntraining auch als Diabetiker möglich
Können Diabetiker auch ohne zusätzliche Kohlenhydrate trainieren? Triathlon ist einer meiner Leidenschaften im Sport. Das schöne daran ist, dass wenn
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Muskelauffülleffekt und warum Muskeln Egoisten sind
Für den Muskelauffülleffekt machen wir uns jetzt erst einmal warm … Bevor wir uns über die Muckis unterhalten, sollten wir
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Schwarzwald Bike Marathon
…. die Pumpe fahre ich zwei Stunden vor dem Start auf 60% runter und messe auch erst wieder in zwei Stunden. Die Laufzeit mache ich abhängig vom Wettkampf. Wenn es ein 42km Bike-Marathon ist, rechne ich mit 4 Stunden, …
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Schwimmen mit Diabetes
… Schwimmen gehört in meinen Augen mit zu den Sportarten, die gehörig Energie verbraten. Als erstes sollte dir bewusst sein, dass das Wasser nicht 37 Grad warm ist, außer du sitzt jetzt gerade in der Badewanne. …
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Tauchen mit Diabetes?
Nur weil man Diabetes hat, muss man nicht zwingend auf das Tauchen verzichten. Vorbereitung ist das A und O
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