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400 – Die Flucht von Alcatraz – Tobias Schulte

Diagnose – Mist – Durchatmen – Weiter geht’s – und jetzt erst recht….wird schon!

Mein Gast stellt sich vor

44 Jahre, Typ 1 seit Jan‘16 (36), Studium der BWL und Kaufmann (Luftverkehrskaufmann), seit 25 Jahren bei einer Fluggesellschaft angestellt.

Liebe Sport, mit 6 Jahren mit Tischtennis begonnen und auf Leistungssportniveau betrieben. Spiele auch heute noch im Verein (wichtiges Ziel: nach letztem Ironman 2026 wird TT wieder im Fokus sein-hier geht noch was), dann Langstreckenlauf, 1. Marathon mit 17, letzter -mein 100. mit 43 (in 34 verschiedenen Ländern). Von der Triathlon-Langstrecke noch nicht verabschiedet, einer, mein dann 5. und 3. mit Typ 1 kommt noch 2026. Hauptsache Spaß und ein paar verrückte Sachen machen (Flucht von Alcatraz, Skisprungschanzen oder Bobbahn hochlaufen). Nicht aktiv, aber ich interessiere mich sehr für Eishockey und die Bundesliga, daher reisen wir sehr gerne zum Eishockey auch gerne mal in die USA. Mein Sohn (10 Jahre) spielt Eishockey.

Verheiratet und 1 Sohn, wohnhaft in Frankfurt a.M. gebürtig aus NRW.

Was ist Dein aktuelles Lieblingslied, dass Du x-mal hören könntest?
Grönemeyer – Sekundenglück (auf Spotify anhören)

Hast Du ein Lebensmotto, Mantra, Einstellung, die Dich täglich inspiriert?
Niemals aufgeben, immer weiter machen. Immer weiter. Immer weiter“

Hast Du ein Morgenritual wie z.B. Kalt duschen, Liegestützen, Yoga oder ähnliches?
Eigentlich nicht … ich gehe seit dem 13.01. und bis zum Ironman-Finish jeden Morgen zunächst in den Keller und mache 20 Klimmzüge

Was ist Deine Lieblings-App/Tool oder Internet-Ressource z.B. auch zur Dokumentation Deiner BZ-Werte? (www, Tool, Software, App,…)? Was hat für Dich einen großen Mehrwert im Alltag?
Bekennender Eversense-Fan, dadurch ist diese App natürlich am häufigsten im Gebrauch. Ansonsten versuche ich gerne auch die IT, wenn immer möglich zu meiden.


Show Notes

Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
Flugschreiber von Frank Walter Steinmeier (hier geht es darum im Dialog zu bleiben)
Den Absprung wagen: Stürzen, aufstehen, siegen lernen von Fabian Hambüchen

Erwähnte Seiten, Blogs etc.

186 – Die 4 Kompetenzen eines Diabetikers

https://diacup.de/ – Tischtennisturnier für Menschen mit Diabetes

Kontaktdaten

Instagram: @tobiasschulte1980

Mehr Hör- und Lesefutter von meinen Gästen findest Du auf meiner öffentlichen Liste bei Amazon:
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