484 – Antje Thiel: Zurück zum Pen – und endlich entspannt
Medizinjournalistin Antje Thiel über ihre späte Typ-1-Diagnose, ein misslungenes Pumpen-Experiment und warum die Pen-Therapie ihr mehr Gelassenheit gebracht hat.
Mein Gast stellt sich vor
Von der Medizinjournalistin zur Diagnose Typ-1-Diabetes und weiter zur Bloggerin
Ich bin Antje Thiel, Jahrgang 1970, und nach einem Volontariat und ein paar Jahren in der Verlagsredaktion seit 2003 freiberufliche Medizinjournalistin. Seit ungefähr 2005 schreibe ich auch über verschiedene Facetten des Diabetes mellitus – ich berichte für Fach- und Publikumsmedien von Kongressen, informiere über Innovationen und schildere die Widrigkeiten des Alltags mit dieser Stoffwechselerkrankung. Ende März 2010 erhielt ich selbst die Diagnose Typ-1-Diabetes. Als Diabetes-Spätzünderin kann ich mich daran erinnern, wie das Leben vor der Diagnose war: um einiges einfacher und sorgloser. Aber auch um viele Erfahrungen und Begegnungen ärmer, die ich nicht mehr missen möchte. Über die verschiedenen Facetten meines ganz persönlichen Lebens mit Diabetes berichte ich auf suesshappyfit.blog.
Was ist Dein aktuelles Lieblingslied, dass Du x-mal hören könntest?
Motivation Das ist eine kleine Motivations-Playlist mit Songs, die mich (auch beim Diabetesmanagement) bei der Stange halten.
Hast Du ein Lebensmotto, Mantra, Einstellung, die Dich täglich inspiriert?
Immer mal wieder andere… Aktuell für gut befunden: ein Zitat von Hermann Hesse: Wahre Lebenskunst ist, nicht abzulehnen, was das Leben anbietet und nicht zu begehren, was es einem verwehrt.
Hast Du ein Morgenritual wie z.B. Kalt duschen, Liegestützen, Yoga oder ähnliches?
Ich wünschte, ich wäre so konsequent! Stattdessen liege ich im Bett und stehe erst auf, wenn mein Mann das Frühstück fertig gemacht hat. 🙂
Was ist Deine Lieblings-App/Tool oder Internet-Ressource z.B. auch zur Dokumentation Deiner BZ-Werte? (www, Tool, Software, App,…)? Was hat für Dich einen großen Mehrwert im Alltag?
Leider ist nichts interoperabel genug, um alles automatisiert zu dokumentieren, was mir wichtig ist. Ich nutze die Libre App für meine Glukosewerte und trage Insulin, KH und Sport manuell ein.
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? 1. Buchempfehlung
***
Glück ist kein Ort von Juan Moreno
Unter Palmen aus Stahl von Dominik Bloh
Factfulness von Hans Rosling
Für Polina von Takis Würger
Podcast-Tipps
Die Zeit: Alles gesagt https://www.zeit.de/serie/alles-gesagt
Im Aufzug mit Raul Krauthausen Im Aufzug. Der Podcast mit Raul Krauthausen
Toast Hawaii mit Bettina Rust Toast Hawaii
Show Notes
Kontaktdaten:
Süß, happy und fit
Antje Thiel
@suesshappyfit