377 – Andrea Mühlen – Honigsüßer Typ No. 1
Mein Gast stellt sich vor
1982 wurde bei mir die Stoffwechselkrankheit Typ 1 Diabetes festgestellt. Da war ich 13 Jahre alt.
In den folgenden 40 Jahren habe ich viele unterschiedliche Erfahrungen mit dem Diabetes machen müssen und viele Entwicklungen im Diabetesmanagement und in der Diabetes-Technologie erlebt. Das hatte auch für mich zur Folge, offener mit der Erkrankung umgehen zu müssen und so beschloss ich, über die Herausforderungen, die mein Leben mit dieser Diagnose mit sich bringen und wie es sich anfühlt, rund um die Uhr mit diesem unerwünschten Begleiter leben zu müssen, ein Buch zu schreiben.
In meiner Autobiografie schildere ich den Umgang mit der chronischen Krankheit in verschiedenen Lebenssituationen, mit allen dazugehörenden Höhen und Tiefen. Es geht dabei um den Umgang und die Akzeptanz in jungen Jahren, um Partnerschaften, Schwangerschaften, das Leben mit Kindern, mein Berufsleben, meine Hobbys und meine Erfahrungen auf Reisen oder bei Krankenhausaufenthalten. Fachkundige Kommentare meines Mannes erklären an wichtigen Stellen Problematiken und Zusammenhänge.
Ich möchte Mut machen, über die Krankheit zu reden und möchte zeigen, dass ein glückliches und erfülltes Leben auch mit dem „Typ No. 1“ möglich ist.
Hast Du ein Lebensmotto, Mantra, Einstellung, die Dich täglich inspiriert?
Nimm Dein zusätzliches Gepäck auf den Rücken und mach was Du Dir zutraust.
Hast Du ein Morgenritual wie z.B. Kalt duschen, Liegestützen, Yoga oder ähnliches?
Raus an die frische Luft und die erste Hunderunde genießen.
Was ist Deine Lieblings-App/Tool oder Internet-Ressource z.B. auch zur Dokumentation Deiner BZ-Werte? (www, Tool, Software, App,…)? Was hat für Dich einen großen Mehrwert im Alltag?
Die dexcom App hat natürlich einen Mehrwert auch wenn´s manchmal nervt!
Show Notes
Was liest Du, hast Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen?
Ich liebe Krimis.
Gerade habe ich allerdings die beiden Bücher von Susanne Abel „Stay away from Gretchen “ und „Was ich nie gesagt habe“ gelesen, eine spannende Nachkriegsgeschichte.
Honigsüßer Typ No. 1: Eine spannende Reise durch ein erfülltes Leben mit Diabetes von Andrea Mühlen
Erwähnte Seiten, Blogs etc.
Folge 055: Dr. Hansjörg Mühlen – Diabetiker lösen sich beim Tauchen nicht auf!
Kontaktdaten
Instagram: andreamuehlen
facebook: Andrea Mühlen
e-mail: typno1@ruhrpraxen.de