449 – Diabetes & Olympia: Typ-1 kein Hindernis
Yannick beweist, dass Fokus, Routine und mentale Stärke Berge versetzen können
In Folge 449 spreche ich mit Yannick, einem der aktuell stärksten deutschen Sportkletterer – jung, hochambitioniert und mit Typ-1-Diabetes. Yannick zeigt eindrucksvoll, dass Diabetes kein Hindernis für Leistungssport auf Weltklasseniveau ist. Wir sprechen darüber, wie er trainiert, wie er Wettkämpfe vorbereitet und warum er sich bewusst für den Insulinpen entschieden hat.
Yannick nimmt uns mit in seinen Alltag als Profisportler mit klarer Mission: Olympia 2028 in Los Angeles. Dabei erklärt er offen, wie er mit Unterzuckerungen, Trainingsbelastung, Adrenalin und wechselndem Insulinbedarf umgeht – ohne Drama, aber mit maximaler Disziplin.
Diese Folge ist ein echtes Mutmacher-Statement für alle Menschen mit Typ-1-Diabetes. Sie zeigt, dass Struktur, Selbstvertrauen und Wissen entscheidender sind als Technik-Dogmen. Egal ob Pen oder Pumpe: Entscheidend ist, dass es zu deinem Leben passt. Yannick beweist, dass Fokus, Routine und mentale Stärke Berge versetzen können – oder eben Wände erklimmen, die für andere unmöglich erscheinen.
Show Notes
Wiki – Eintrag von Yannick: https://de.wikipedia.org/wiki/Yannick_Nagel
Instagram: @Yannick.Nagel