Sport

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440 – Rock ’n’ Run: mit Diabetes und Metal-Spirit die Alpen bezwingen

In Folge 440 spricht Stefan, ein passionierter Läufer und ehrenamtlicher Musikjournalist mit Typ-1-Diabetes, über seine beeindruckenden sportlichen Leistungen, einschließlich Marathons und dem Transalpine Run. Trotz seiner Diagnose hat er gelernt, seinen Blutzucker unter extremen Belastungen zu managen. Er betont Selbstmanagement, mentale Stärke und die Möglichkeit, mit Diabetes Großes zu erreichen.

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438 – 13.000 Höhenmeter gegen den inneren Schweinehund

Der Podcast-Episode 438 behandelt Markus Sauer, einen Ausdauersportler mit Typ-1-Diabetes, der den herausfordernden Transalpine Run absolvierte. Trotz gesundheitlicher Rückschläge und Extremsituationen zeigt er, wie mentale Stärke und strategisches Blutzuckermanagement entscheidend sind. Seine Erfahrungen inspirieren, Diabetes nicht als Hindernis zu betrachten, sondern Herausforderungen zu meistern.

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431 – Diagnose Typ 1 – und jetzt?

Lea, 34 Jahre alt, lebt seit 3,5 Jahren mit Diabetes Typ 1 und inspiriert andere durch ihren aktiven Lebensstil. Sie betont, dass Diabetes keine Einschränkung darstellt, solange man mutig ist und Unterstützung sucht. Ihr Ziel ist es, die Herausforderungen und Chancen eines Lebens mit Diabetes sichtbar zu machen und das Bewusstsein dafür zu schärfen.

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